PhiSkin芙艾医疗(褚健）背部长痘痘祛痘怎么办
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上海芙艾门诊
2018-12-29
PHISKINLaser&SkinClinic芙艾医疗是由美国硅谷基金公司汉鼎亚太在中国投资的第一家以无创和微创手法来倡导皮肤和容貌管理的专业医疗连锁机构。PHISKIN遵循黄金分割的美学理念和来自好莱坞的灵感，秉承安全、专业和自然的理念，并将国际的医疗设施和专业经验与上海的海派文化融合。
背部长痘痘可能是很多人都会面临的一大问题，到底有什么方法可以祛除我们背部的痘痘呢?同时让我们远离背部痘痘的烦恼，今天小编就为大家介绍几种祛痘的方式方法，希望对各位有此困扰的朋友带来帮助!
1、有的人后背长痘子是由于细菌滋生导致的。对于这种情况，平时一定要注意个人卫生，勤换洗衣服，勤洗澡。尽量用灭菌香皂一类的卫生洗涤用品来给身体杀菌，常用热水洗澡，热水可以有效洗去皮肤过多的皮脂分泌物，防止细菌滋生。
2、除了要勤洗衣服外，枕巾也要勤换洗，被子席子要定期清洗，尽量经常暴晒一下，利用阳光杀灭细菌。如果卧室无阳光直射，或是房间采光不足，也很容易细菌滋生的，要定期用紫外灯杀菌或是艾草、苍术等烟熏杀菌。
3、饮食不当也会导致后背长痘痘，例如大量食用油腻、辛辣、油炸等食品。对于这种情况，平时要注意减少或是避免食用煎炸等的食物，多食用水果蔬菜，荤菜以蒸煮等清淡方式为主。
4、有的时候是人体燥热上火，也会导致后背长痘痘。对于这种情况，平时要多喝水,水能促进新陈代谢,排毒养颜。可以用菊花和雪梨干加冰糖泡水喝，比较败火清热。也可以用冰糖炖雪梨喝。
5、平时作息不规律，经常熬夜，导致皮脂分泌过多，加上运动不足，汗液排得少，皮脂淤积在毛孔，也容易导致后背长痘痘。因而，平时作息要规律，尽量避免熬夜，尽量保持适度运动量。
6、生活工作环境空气过度干燥，特别是空调环境，很容易导致人体静电长期累积，影响皮脂分泌和毛孔通畅，诱发背部长痘痘。因而，可以采用加湿器等维持环境空气恰当的湿度。
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