痘痘发炎了应该怎么办呢?
长痘痘是很常见的现象,相信大部分人都有长痘痘的经历,一般来说只要注意正确的护理并配合规律的饮食,用不了几天痘痘就会消退,但是也有的会因为护理不当而导致痘痘发炎,如果痘痘发炎了应该怎么办呢?下面就是相关的介绍了。
首先,必须保持脸部清洁,痘痘的地方要小心,不要太大力。用洗面奶的话尽量选用温和的。太阳穴、脸部T字区域都要重点洗干净。
然后记住,痘痘不要挖、不要挤、更不要用力洗,一定要温和对待,避免发炎。
可以的话,停止使用化妆品,化妆品刺激性都比较大。收缩水和爽肤水更不要用,会刺激表皮,更加恶化发炎的皮肤,同时也会激化皮脂腺的分泌,使情况更糟糕。
如果要使用护肤品,那么选用些补水,控油的护肤品。因为痘痘的产生主要是由于皮囊的油脂问题。而且要选用温和无刺激的护肤品。减少对发炎肌肤的刺激如果要上班或者应酬,怕影响形象,必须化妆的话,可以擦少量的粉底,可以遮瑕,不过不管口红还是粉底,都要避免油溶性的产品,以免恶化青春痘。
出门还要注意防晒,防紫外线,否则会让痘痘恶化发炎。
注意饮食,这个非常重要,不吃油腻,红烧,油炸,辛辣的东西,尽量清淡饮食,防止上火引起发炎加剧。保持心情愉快,因为心情紧张烦闷,容易增加油脂的分泌。常言道:笑一笑十年少。这是有道理的哦!
较后,保证睡眠,很多痘痘都是因为内分泌失调导致的。想调整,就要保证体内新陈代谢正常,尽量在晚上十点左右就睡觉,早睡早起,多喝水。
痘痘发炎了应该怎么办呢?以上几点就是详细的介绍了。人之所以会出现痘痘,就说明身体的某个部位可能不是很健康,这时候就需要找到病因对症下药,在调理期间的较重要的就是保持肌肤的干燥清洁,这样才能有效的防止感染炎症。
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