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做spa有什么好处

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呆狐网 2019/01/10

现在越来越多的人热衷做spa,spa除了提供脸部、手部、脚部美容之外,更有养生、塑身、减肥的各项疗程,客户群除了女性客户来做瘦身之外,还能促使男性客户做身体健康保养。下面我们来看看女性做spa的好处.


  1、促进排汗

  排汗对于很多人来说,应该是非常不以为意的。但是实际上,健康的排汗对于我们的健康非常的重要,而且准确来说,很多女性从在生活中并没有能够规律的排汗,也就不能保证自己的健康状况了。而spa恰恰能够起到促进排汗的作用。

  但大量出汗则可使氮化钠大量损失,令身体有衰弱感,因此,水疗时应注意患者排汗的情况,因为在热作用下,有时汗液分泌可达1-2公升或更多。

  2、美容美体

  为保持身体健康兼维系良好身材,必须考量多种因素,譬如说摄取低卡路里的饮食、运动、刺激血液循环与淋巴循环、松弛紧张肌肉,都是水疗的部份。另外,水疗配合上海藻之海洋疗法,还可经由皮肤吸收各种矿物质与稀有微量元素,恢复细胞内部的平衡;再藉由淋巴循环的渗透与刺激,排除毒素,具有持续恢复体能的效果。

  3、瘦身

  摄取低热量饮食、运动以及态度的改变,是瘦身根本之道。水疗治疗有助于松弛体内液体,体内流动的水份总量大约增加30%,可减少人体组织内,或组织与组织之间的衔接脂肪细胞团群。水疗还可以加速体内脂肪与醣类的新陈代谢作用。水疗按摩配合上海藻的应用,在减轻体重方面确有功效。

  4、加快新陈代谢

  在水疗作用下,代谢过程加强,低温水疗时更是如此。低温水疗主要作用于脂肪代谢,提高气体代谢,过热或过冷水疗时,还可令氮与蛋白质代谢增高,但作用停止后即可恢复。

  5、抵抗压力

  对于现代都市女性来说,spa最令人心动的一个作用应该就是缓解压力了。在现代,女性往往需要面对巨大的压力,因而精神与身体都会出现这样那样的问题。而spa的水疗方法有着非常不错的减压作用,能够帮助我们缓解压力,改善心情。

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