中药减肥有效果吗
中药减肥有效果吗
中药减肥注重的是肥胖的原因,根据求美者肥胖的不同原因,对症下药对身体进行调理,其实身体有时候并不是能量过剩,而是由于能量不足导致机体的新陈代谢不能很好的,正常的进行,从而导致了肥胖的发生。但是也有人通过节食将自己的体重减了下来,但是这种减肥成功,并不是长久性的,一旦是恢复正常的饮食往往就很容易使得减肥的成果功亏一篑。中药减肥这种方法,中医通过对求美者身体情况的了解,恰当的对其身体用中药进行调理,这样就可以从身体的根本原因原因上找到造成肥胖的原因,从而达到从根源上杜绝肥胖,属于彻底性的减肥成功,反弹的几率很小。
药减肥的适应人群
超重30%以上的中重度肥胖者,可考虑同时服用中药配合其他减肥手段;体重不断反复的肥胖者,可考虑服用减肥中药配合治疗;肠胃有问题人群,对于饮食治疗控制有困难的,如部分有消化性溃疡的肥胖者,也可服用中药巩固减肥效果。
中药减肥的的禁忌人群:中药减肥尽管比较安全,但对某些特殊人群还是不太适宜,孕妇及月经不调者禁服活血破气药,滑利攻下药,芳香渗透类药,大毒大热药等;过敏体质人群慎用辛温发散药,花粉类药、虫类药等;体质不同的人群,在用药时要注意药性是否符合体质特点,如体质虚弱,大病初愈的人群就不能用泻下峻猛、辛燥寒凉的药物等。
中药减肥的术后注意事项
中药减肥期间要注意忌口,不仅要注意一些食物不能与中药同食,而且也要控制饮食,合理调配,多吃蔬果,遵循高纤维素、高无机盐、高维生素的“三高”原则。同时要戒烟戒啤酒,少饮白酒与果酒,限制零食,忌生冷油腻。
中药减肥期间,还需要尽量配合其他的减肥措施一起进行,比如运动等,才能达到真正的减肥目的。
服用中药减肥效果不明显的,要及时停药,找大夫查明肥胖病因,重新确定减肥方案。
中药减肥期间,出现过敏现象要立即停药,寻医就诊。
中药减肥的风险
尽管中药减肥相对是比较安全的,但长期服用某些减肥中药还是可能会导致一些不良反应的,如腹泻、口干、头痛、失眠、焦虑、心悸、出汗、过敏等,严重者甚至会出现中毒的情况。
温馨提示:减肥药物,跟任何别的药物一样,都是在必要性和副作用之间寻找平衡。肥胖是被当作一种疾病来对待的,是否使用药物减肥需要遵照医生的意见。从健康的角度来说,合理健康的食谱加适度的运动,是有利的。
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