孩子们的小乳牙刚萌出的时候，如同一颗颗洁白光亮的珍珠，但过了一段时间后，一些细心的家长会发现：牙齿上怎么多了些小黑点、小白点？其实，如果没有认真清洁维护，牙齿表面不仅可能出现白点、黑点，还有可能会表现得"五彩斑斓"。

什么是牙面色素沉着？

儿童牙面色素沉着与进食含色素食物或饮料的频率有关(如巧克力、可乐、咖啡、茶等)，进食含色素食物较多, 会增加色素来源，色素沉积将导致儿童牙面色素形成。有的儿童不认真刷牙漱口，特别是在进食后，这样食物中的色素就会长时间黏附在牙面导致色素牙。

怎么区分色素沉着和蛀牙?

色素沉积和蛀牙在牙齿上都是黑色，但是真正区别在于——

蛀牙：是细菌已经破坏了保护层，腐蚀程度到牙齿里面，破坏牙体。

而色素沉积：在牙齿表面的污垢，保护层还没有被破坏。

所以：色素沉着不是蛀牙。虽然色素沉着不是蛀牙，但不可大以轻心。沉着的牙垢里经常性地伴有细菌，如果放任不管，还是容易有患蛀牙的风险。

哪些习惯容易形成色素沉着?

1饮食习惯

喜欢吃甜食或有色食物的宝宝，颜色重的食物给牙齿色素沉着提供了较直接的来源。

2不良口腔卫生习惯

饮食后没有及时擦拭、漱口、刷牙等进行口腔清洁，导致牙釉质被色素染料浸透沉积，牙齿表面出现黑斑。

如何防治色素牙?

1、家长从宝宝出生起就要注意口腔清洁工作，在喝奶后清水漱口或者用纱布或乳胶牙刷轻轻擦拭宝宝的乳齿。

2、不要给宝宝吃太多甜食和颜色较深的食物;吃完有色食物后要彻底清洁牙齿。

3、牙面上一旦形成黑斑，再单靠刷牙就很难完全刷干净，需要找专业牙科医生，通过洗牙抛光等措施来恢复牙齿的洁白。