毛孔粗有黑头怎么办？特别是我鼻子这边_整形问答

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毛孔粗有黑头怎么办？特别是我鼻子这边

病情描述：毛孔粗有黑头怎么办？特别是我鼻子这边，密密麻麻的，跟芝麻鼻一样，有没有什么方法可以解决？

10 2020-06-04

医生回答：

当毛孔粗大出现黑头后，要记住不要挤压,

1、适度清洁控油

黑头虽然是因为油脂堵塞形成的，但是过度的清洁会把肌肤变成外油内干的敏感肌。所以不管是哪种肌肤都要注意适度清洁，很好使用温和型的产品。

2、防晒很重要

紫外线会加速毛孔增大，松弛，所以防晒一年四季都是非常重要的。还有一点就是涂了防晒晚上记得要卸妆，避免残留在毛孔里，让黑头加重。

3、用淡盐水洁面

大多数毛孔有黑头毛孔粗大的朋友都会有轻度的毛囊炎，用淡盐水清洁面部是为了治疗和预防毛囊炎，当盲人被治好之后，如果皮肤护理的好，就不容易再有毛孔粗大和黑头的情况了。

4、饮食习惯

喜欢吃肥腻刺激的食物，不喜欢吃新鲜的水果和蔬菜，这样的情况下，毛孔中就会存积很多的油脂和污垢，长久下来毛孔就会粗大，皮肤会粗糙，而且会有回头，多吃一些新鲜的水果，蔬菜有助于提高皮肤和毛囊的新陈代谢，这样毛孔自然会收缩，毛孔细腻了就不会有黑头了。

油、糖对皮肤也是有着一定的伤害的，所以平时吃东西的时候一定要少油少糖，多吃蔬菜和蛋白类的物质，比较利于恢复油脂平衡。

5、收敛的爽肤水

洗完脸，要及时上具有收敛效果的爽肤水，多喷几次，让脸部充分湿润，也可以使用纯露代替。

6、定期去角质

每周做一次去角质和去黑头的护理，黑头严重的可以使用粉刺针刮除，做完后，使用天然纯露持续喷脸部，能够有效收缩毛孔。

7、珍珠粉去黑头法

将取适量珍珠粉放入小蝶中，加入清水，将珍珠粉调成膏状，按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水洗净即可。一周两次。　注意，珍珠粉要选择有质量保证的，可以在药店选购上乘的内服珍珠粉，这种粉末比较细，不会对扩大毛孔，造成毛孔粗大。