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怎么瘦脸和双下巴

怎么瘦脸和双下巴

医生你好,怎么瘦脸和双下巴

蒋某某

2019-08-13

怎么   脸和

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蒋某某,您好

生活中就有很多小窍门可以瘦脸和双下巴,比如:常做扬头侧转头。每天做扬头,侧转头等动作,初期活动幅度不宜太大,以免因过度扭转带来不适,适应以后再稍稍加大运动量。这种几种头部运动可帮助赶走“双下巴”。其次,平常姿势很重要。平时保持抬头挺胸的健康姿势。表情呆滞和低头时会使面颈部肌肉松弛,导致脂肪堆积。最后,勿吸烟。香烟中的有害物质会破坏维生素C,而维生素C是肌肤保持弹性必不可少的养分之一,吸烟直接对而皮肤弹性构成威胁。


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郑医生

2019-08-14

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