M型脱发 在生活中有哪些可以注意事项
呆狐网
沙欣贤
2020/01/16 16:05
人到中年身不由己，较可悲的事就是眼睁睁的看着自己头发，逐渐脱落，而自己却无能为力的时候。
较后，慢慢形成“M型脱发”，更严重的会导致整个头部毛囊坏死，变成个不折不扣的光头。
形成M型脱发的原因
可分为两种：先天原因和后天原因
先天原因
那如何改善M型脱发呢？
注意保持头发的卫生，要勤洗头，但又不能频繁洗头。
洗头的频率大概2-3天一次就好了。不要用碱性太强的洗发水，
更不能滥用护发用品，较 好能尽量避免染烫。
头发生长是需要营养，如果营养不足，
头发就会变黄或是不够有光泽，甚至是脱落。
所以要想改善脱发问题，就要保证头发有足够的营养可以吸收才行。
尽量少吃辛辣油腻的食物。
除此之外，还可以学习一些简单的头发按摩，
在每天晚上睡觉之前可以简单地给我们的头皮进行按摩。
头部按摩不仅能够帮助我们缓解***的疲劳，
还有助眠的作用，而且还有助于改善脱发的问题。
植发
植发手术，是将健康、活着的毛囊移植到需要的地方去，
通过合理分配让原本光秃的地方再生新发，以此告别脱发形象带来的困扰。
这是较 好的且是一劳永逸的方法。
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