牙齿美白

为什么我的牙齿那么黄？来自黄牙的困扰

上期给大家介绍了哪些因素会引起黄牙？本期就给大家讲解每种黄牙的应对方案。

不同黄牙的美白操作指南：

1.牙齿外部色素附着：刷牙+洗牙

①刷牙

正确刷牙更多是预防牙齿变黄，而很少能让黄牙变白，即便是有美白牙膏也很难做到。“巴氏刷牙”法，你值得拥有！

②洗牙

洗牙比刷牙厉害一点，它能洗掉牙结石，牙菌斑等刷牙刷不太掉的东西，让牙齿变得更干净。

我知道很多人担心洗牙会不会让牙齿变稀疏，不会！

牙齿变稀疏是因为这些空隙本来就被一堆脏东西堵住了，洗牙把它们弄走了而已，不要讳疾忌医。

如果不把牙结石弄掉，牙齿可是会得牙周炎的，严重的牙周炎会造成牙龈萎缩，任你脸有多漂亮，都不敢张开嘴那种程度的丑！

牙医建议洗牙频率：一年2次的洗牙。

2.外源性色素：美白牙贴+冷光美白

如果你是喜欢喝咖啡、喝茶的黄牙仔，那你的牙齿可能需要做下美白牙贴or冷光美白了。

美白牙贴和冷光美白较基础的原理都是——化学漂白。

它们可以将漂白剂（常用的是过氧化氢）渗入牙齿，瓦解牙齿内部的色素。

听起来好像有点吓人，但这种技术目前已经很成熟了，美白效果明显、几乎无痛、操作方便、对牙齿的伤害很小，所以大家可以放心使用。

但它相对于刷牙什么还是要刺激一点点，而且只对真牙有效，所以下面这些人群不能用这个方法哦：

严重的牙周病患者，一定要治好后再来考虑牙齿美白；

做过假牙的人，美白牙贴只对真实牙齿有效；

较严重的四环素牙、深度变色牙齿，更适合直接做贴片或美容冠（下面会讲）。

如果你确定自己能用化学漂白法，那就来看看有哪些好东西可以买吧。

①美白牙贴

美白牙贴这么火不是没有理由的，它真的方便又有效。

美白牙贴就像是胶带，可以贴在牙齿上。

牙贴对着牙齿的那一面含有过氧化氢，可以渗进牙齿内部漂白色素，一般使用一周左右就能有明显效果。

和美白牙贴原理相似，但产品形态不同的还有美白牙套和牙齿美白笔。

其中美白牙套是将美白精华挤到模具里，然后再套在牙齿上，每次20分钟，操作比较麻烦。

而牙齿美白笔是将美白精华液涂在牙齿上，然后等20分钟左右，操作相对比较简单。

温馨提示：上面这类自己往牙齿上糊漂白剂的使用过程中，牙齿上可能会出现白斑（脱矿现象），但这是正常现象哈，白斑会在两天左右自己消失掉，所以不要太担心。

下期给大家介绍冷光美白，敬请期待。