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上海欣悦容国际医疗美容医院产后如何保护头发

呆狐网呆狐网 上海欣悦容医疗美容门诊部上海欣悦容医疗美容门诊部 添加时间2019-09-10
  上海欣悦容国际医疗美容医院产后如何保护头发?不管是梳完头发还是洗完头发,都有大把头发往下掉,家里一 天不打扫,地上就全都是头发!产后脱发,是很多妈妈们心里的痛啊.


上海欣悦容国际医疗美容医院产后如何保护头发


  产后为什么脱发

  产后脱发属于典型的急性休止期脱发,潜伏期为8-13周,但也可至产后7个月才开始。一般胎次越多,脱发越严重。1.激素水平2.精神因素3.饮食不平衡都是有密切的关系的。

  女性脱发并非泛指所有女性患有的脱发的总称,而是特指女性中由雄性激素源性脱发、产后脱发以及内分泌失调性脱发这三种类型为主的群落性脱发

  但是这不能说你掉发的原因一定是因为这方面而引起的,给你推荐一下波林丝,老牌子主打针对问题进行改善情况,就是价格偏高,但还是可以去做个免费的头皮检测来了解自己的情况,再进行更多的选择。

  正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发,由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡,不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。

  产后如何保护头发

  ①吃:营养均衡

  注意补充维生素和矿物质,B族维生素、铁都对头发生长非常有好处。

  产后贫血的妈妈不在少数,血常规检查即可说明是否缺铁,及时补铁对头发生长的益处多多。产后6~8周,即可到医院检查,明确是否缺铁,同时应多吃动物肝脏、蛋黄、紫菜等富含铁质的食物提早预防。

  禁食高脂食物,因为摄入过多油脂,会导致头皮分泌旺盛,毛囊堵塞,更加影响头发的生长。

  多饮水,促进毒素排出。

  ②睡:保证睡眠

  尽量10点之前陪宝宝一起入睡,因为夜间10点至凌晨2点是生长激素分泌最旺盛的时刻,抓住高峰,让头发也长一长。

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