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潜江蓝鸟医疗美容诊所​较美容的水果

呆狐网呆狐网 宜昌华仁门诊宜昌华仁门诊 添加时间2019-07-12

　　潜江蓝鸟医疗美容诊所较美容的水果。苹果煮过以后不仅更容易消化，苹果中的果胶也更能吸收人体中的细菌和毒素，帮助人体排毒而且还能止腹泻，适合肠胃不好经常腹泻的人。较简单的吃法是将苹果洗净，带皮切成小片放入碗中，隔水蒸5分钟就好，如果喜欢甜一点的口味可以加一些冰糖或者蜂蜜。



　　红酒苹果羹

　　还有一种更精致的做法是用红酒、肉桂粉来煮苹果，可以美容养颜 哦，也能缓解生理期的疼痛，赶紧和乐姐一起来学吧~

　　材料：苹果1个、红酒300ml、肉桂粉适量、冰糖适量。

　　步骤

　　1.把苹果去核削皮切片，然后放入锅中。

　　2.加入红酒、肉桂粉和适量冰糖，红酒高度要盖过苹果片，大家也可以按自己的口味加一些百合~

　　3.开中火煮开，转小火炖15分钟，就可以美美地开动了~

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    2019-07-12
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