产后脱发严重吗?
产后脱发严重吗?正常生理现象:很多人生完宝宝,由于激素的变化,会出现脱发现象,并持续数月,常常在产后四个月出现,一般在六个月后就会自动恢复正常,不需要进行治疗。
严重时需就医:妈咪产后如果出现情绪低落等精神问题,或者没有好好保养头发,那么就会导致严重的脱发问题,此时很好尽快就医。
妈咪产后脱发该怎么应对?
1、正确认识产后脱发。要明白这是正常的生理现象,一般情况下6个月后会自动消除并慢慢恢复。
2、正确洗发护发。挑选不含有害物质的洗发水,很好用安全的护发素来好好呵护。洗头的时候要轻揉,不能太用力。洗完后很好自然晾干头发,梳理头发时用木头梳子或者手指,注意力度要轻。
3、避免染烫头发。产后切记不能对头发进行染烫,尤其是在喂奶阶段,染发药水不仅对孕妈有危害,还会影响宝宝的身体健康。
4、避免头发暴晒。虽说头发要自然晾干,但是平时不要长时间暴晒头发,否则头发会变得干枯,发质下降,更易掉落。
5、保持健康的饮食习惯。该症状与内分泌有很大的关系,如果一味进补的话就会使得体内营养过剩,这样反而不利健康。
6、保持轻松愉悦的心情。新妈妈应放松自我,随时随地保持好心态,开朗、快乐地生活。
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整形资讯:产后脱发是怎么回事? 产后护发三大秘籍
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