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做那些运动可以丰臀？北京丰臀术有哪些禁忌人群？

呆狐网呆狐网 来源刘国峰 时间2020/07/06 17:36

丰腴的臀部，是很多女性都梦寐以求的。臀部小你不一定会不好看，但是如果臀部可以大一点，肯定可以增加自身魅力。而显然，这也有天生的因素在里面，有的人天生臀部就不好看，就需要丰臀术。那么，做那些运动可以丰臀？北京丰臀术有哪些禁忌人群？



在生活中经常做提臀运动有助于丰臀，具体步骤为：俯卧，头轻松地放在交叉的双臂上；缓缓吸气，同时抬起右腿，在高处暂停数秒，然后边吐气边缓缓放下；在胎腿时需注意足尖下压，并且臀部不能离地。尽量将腿伸直、抬高，你会感到臀部正在收紧；重复上述动作20次，然后换腿。每日进行一次。


当然，通过运动很缓慢，需要坚持。很多人想要急于看效果，就会选择丰臀术。但以下几种人群不能做丰臀术。包括：


一、月经期女性不宜手术；

二、疤痕体质者不宜手术；

三、年龄过大，皮肤松弛者不宜手术；

四、心脏病、高血压或其他脏器疾病患者不宜手术。


建议选择正规医院，可以减小风险！

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