脱发在中医的角度怎么说?脱发不熬夜以后,发际线还能恢复回来吗?
现如今快节奏的日常生活中,脱发正成为一个越来越普遍的现象,发际线变高以后,就会看着很显老,于是很多人就想问,如果不熬夜了,发际线还能回来吗?
从中医辨证的角度来看,脱发大致分为以下几种:
1.肾虚脱发:肾气充实,头发就浓密,肾气虚,头发就容易脱落。此种脱发应该以补肾为主。
2.血虚脱发:《诸病源候论》说:“冲任之脉,谓之血海……,若血气衰弱,经脉虚竭,不能荣润,故须发毛落”。
3.血热脱发:很多少年白发、头屑过多、脱发属于这种类型。由于肝火太旺而阴液滋养不及,风胜则燥,燥伤阴血,阴血不足不能养发,毛根干涸而发焦脱落。
“欲发不脱,梳头千遍”。梳头不仅可以养气活血,还能促进秀发健康生长。然而,如果梳头的方法不对,反而会伤害头发,导致头发干燥、打结、没光泽,甚至还会脱发。
至于很多人较关心的发际线还能回来吗?我只能说,现实很残酷,际线变高是很难自行恢复的,除非你彻底改变自己的作息时间,生活作息规律一些,这抄样你才有可能让发际线慢慢的长出来一些。而如果你的生活习惯还是那么不好,随着年纪变大,发际线就不会再自己长出来了。
但是做到以下两点是可以慢慢恢复的:
1、经常按摩。每次洗头发的时候轻轻按摩头部,可以促进血液的循环,增进头皮细胞的新陈代谢。有时候还可以用毛刷拍打头部,每天轻轻拍打没有头发的部位。时间久了会有长出头发的几率,但是并非跟想象中的一样高,但至少不会太过尴尬。
2、选对梳子。塑料做成的发梳很容易产生静电,进而弄伤头发。因此,平时一定要使用木梳。同时每天早晚至少梳头一百次,可以很好地防止掉发以及头屑的滋生。如果经常梳前额和鬓角,还能起到一个按摩的作用,加快小绒毛的生长,时间久了你的发际线就会慢慢的长出来一些。
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