什么原因会导致胸部下垂?有哪些方法可以矫正胸下垂?
女人胸部的大小、形态等都会影响一个女人的魅力。胸部下垂是影响女性魅力体现的一大因素,松弛下垂的乳房让女性失去线条美,乳房下垂可不完全是地球的重力所致,也有其他的原因,积极寻找有效的方法,也可以减少遗憾或者预防这种现象。乳房下垂也有轻度与重度之分,可根据自己的情况选择胸部下垂怎么解决的方法。下面我来给大家介绍一下:
什么是胸部下垂?
乳房是成年女性身体中重要的部分,主要由乳腺与其他的肌肉组织构成。由于个体的差异,乳房可呈现不同的形态,有圆盘型、圆锥型、半球型、纺锤型与下垂型。 乳房的顶点位置非常低,呈下垂状。
胸部下垂的原因
女性胸部下垂可由多种原因引起,某些胸部下垂是在哺乳期之后,乳房中的脂肪组织与腺体发生了萎缩,难以回缩,还有一些是减肥过度,速度过快而导致的肌肤松弛,而老年的身体机能下降之后,胸部也会下垂。而外部的不正常生活习惯,也会导致胸部下垂,比如用过热的水冲洗乳房、胸罩尺码不合适、运动时没有穿运动型内衣与趴着睡觉等。
解决胸下垂的4种方法:
1、手术矫正
乳房的塑形可以直接进行整形手术,可以扩大乳房的体积,又能矫正乳头与乳晕的位置。如果乳房偏小,可以用隆乳术来矫正。
2、按摩法
按摩胸部时,可以配合精油使用,能加强丰胸的效果。将左手的食指、中指与无名指并拢,放到对侧的乳房上面,顺时针从乳房外缘向内侧进行按摩,做十次之后再换另外一侧做十次。
3、做保健操
做操可以疏通全身经络,有效推动气血运行,有利于乳房的保健,预防乳房的下垂。保健操的动作有不少,下面我们就来介绍一种,取坐姿,让左手臂曲于头部左侧,左手伸向脖子后方,将右手从背部下方朝上,与左手相扣,保持十五秒,呼气之后再换另外一侧,可以有效促进淋巴液的循环,具有丰胸的效果。日常生活中每日可挤出时间做上数组,日久之后可见到效果。
4、食疗法
在我们日常食用的食物中,有一些食物具有丰胸的作用,可以适当多吃点,比如木瓜,还有含有胶原蛋白较多的猪蹄与猪皮等,可以适当食用。此外,适当食用补血的食物,比如鸡汤、红枣与猪肝等,也能提升体质,有利于肌肤的年轻化。
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