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《我的女孩》中 7 skin 保湿法真的可以保湿吗？肌肤缺水应该怎么办？

呆狐网呆狐网 来源玉娜敏 时间2020/04/23 15:24
如果呆小狐没有记错的话，7 skin保湿法应该是从《我的女孩》这部韩剧当中火起来的 ，女主   把爽肤水啪啪啪分 7 次往脸上拍，据说这些爽肤水都「灌溉」到「肌底」了，还能养成水光肌呢！好像看看似乎还蛮厉害的样子，但是真的有效吗？

水光肌有点难

就算分多次拍水可是被皮肤吸收的量也是有限的，大多数不过是被拍散蒸发到空气里了，而且那是皮肤啊，不是花盆里软乎乎的土，你浇点水它就咕咚咕咚渗下去了。多次拍完水后确实能看起来皮肤变得有光泽一些，但这和洗完澡觉得皮肤好没啥区别啊。当水分蒸发了以后就没啥用了，效果好也只是暂时的，一会以后你就会发现没啥用了…

 




所以重要的是做好保湿而不是疯狂拍水。

皮肤该怎么保湿？

保湿一方面是要保证自己的补水是 OK 的，在这个基础上再去保湿效果会更好一些，所以日常可以从下面提到的几个方面入手：

多喝水，从内部补水；
环境干燥可以考虑用加湿器、喷雾提高空气湿度；
用一些含有甘油或者神经酰胺、海藻糖、透明质酸等保湿成分的护肤品，减少皮肤水分蒸发速度；
用一些油脂类成分 (角鲨烷、凡士林等）作为封闭剂的乳液或者面霜来保湿；

日常保湿大家可以根据自己的肤质和季节做一些调整～

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