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乳房下垂矫正术 抵抗地心引力(二)

呆狐网呆狐网 来源沙欣贤 时间2020/01/02 17:05

对抗地心引力,是每个女性在过了25岁以后,时时刻刻都在警惕的事情。然而“天命不可违”,自然法则是不可逆的,随着年龄的增长,乳房随之下垂的愈发明显。



每次去内衣店,常听的一句话就是“小姐,你有点下垂、外扩了。可以试试,我们这款聚拢矫正型内衣。”你一听这个也深信不疑,内心几乎是崩溃的,检查自己的乳房,的确越看似乎越下垂,人生立马灰暗了,该怎么办啊?



1、不要真空

不露你乳房是大是小,你都需要一件内衣帮你对抗地心引力。长时间不带BRA,乳房会因重力作用下垂,乳房相对较大的人更容易拉扯韧带。



2、穿对BRA


选择尺码合适的BRA,不挤压乳房且提供足够的承托力,BRA不可过小、过紧或者材质太差。



3、运动一定要穿运动BRA

使用运动BRA,保护韧带,因为乳房在没有运动BRA的保护下,频繁晃动会使韧带松弛。



4、加强锻炼

强化胸肌,可以使胸部更加紧实。俯卧撑、手持哑铃进行胸部推举都是不错的选择。



5、保持苗条

体重增加会使乳房增大,皮肤拉伸。体重下降时,乳房的皮肤会松弛,会显得干瘪下垂,健康饮食,规律作息,不要胖起来。



6、纠正体态

确保后背挺直,肩膀向后,头部水平,如果容易感到疲倦,那么你有必要强化包括腹肌和背肌在内的核心肌群来改善姿势。



7、孕期调整

怀孕、哺乳期间要密切关注乳房的变化,随时调整内衣尺码,不要图方便不穿哦!



这些都试过?依然抵挡不了地心引力?



小编推荐你考虑乳房下垂矫正手术,根据乳房形态和乳晕大小以及下垂程度,个性化定制矫正方案,让乳房整体重心上移固定,如果乳房体积过小,可在乳房上提的同时植入假体增大乳房体积。



温馨提示,无论采用哪一种矫正术,都要选择正规的医疗机构以及通过认证并拥有精湛技术的专家,只有的才能让你安全变美!

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