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如何有效控油

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2019/09/03 16:48

如何有效控油？路上看到一个美女很漂亮但是满脸油光总是让人喜欢不起来，所以脸上是否有油大大影响了一个人的印象及颜值。

　　小“油皮”大危害

　　油性皮肤一般会出现毛孔粗大、常出油，皮肤看起来特别油亮。出油不仅仅会让脸部变成油田，而且还会造成花妆、脱妆等尴尬又麻烦的状况。有的人是因为天生肌肤的油脂分泌能力旺盛，造成出油状况。

　　体内激素水平影响皮肤的油脂分泌，一般而言，男生的皮肤油脂分泌能力更强盛。而更多的时候，肌肤的出油其实是因为干燥造成。皮肤的油脂分泌过于旺盛，还会容易长色斑、粉刺和黑头，并且看起来比较浮肿。

　　如何有效控油？

　　饮食

　　想要皮肤状态好，饮食结构也非常关键的。注意多吃：蔬菜、豆类、瘦肉；少吃：甜食、糖果、各类饮料；多吃粗粮，少吃精面粉和白米饭。

　　补锌

　　锌的作用还是蛮大的，祛痘的时候，也会提到要适量的补充锌。锌能够参与身体里多种酶的组成，包括与皮脂代谢有关的酶，有部分肌肤出油就是和锌的缺乏有着密切的关系。锌在牛肉、鱼肉中比较常见

　　护肤品

　　控油呢，结合自己皮肤状态，选择合适的护肤品，切记不要过度依赖护肤品哦。

　　清洁

　　洁面时候，选择温水，不要用过冷或者是过热的；清洁要到位，尤其是T区，着重清洁一下；定期做清洁面膜也是有必要的，清理下堆积的老旧角质。

　　正确补水，才是聪明小仙女？

　　补进充足的水分，恢复水油平衡，下面几点一个都不能少哦。

　　1选择具有保湿效果的洁面产品，清洁的同时不破坏油脂保护膜。

　　2选择补水锁水的保湿乳液，给肌肤做好保湿。

　　3适度用一些含酸焕肤成分的茶农，来减少出油量。

　　4较较较重要：选择医用透明质酸钠面膜深层补水。

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　　整形资讯：学会正确控油，不然肌肤越控越油解决肌肤出油问题

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