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有效祛痘的方法有哪些

呆狐网呆狐网 来源呆狐网 时间2019/03/04 14:43

有效祛痘的方法有哪些？长痘痘是现在很多人都经历过也正在经历的事情，相信大家一定都了解过许许多多的关于祛痘的方法，正规的美容也好，家传的偏方也罢，相信大家都做过许多的尝试。今天呢，我也来给大家 几种祛痘的好方法，我相信，只要持之以恒，长期坚持下去，你的痘痘一定会有所改善的。下面就来了解下。



去痘痘的解决方法

　　1.排毒+补肾

　　每日至少抽出半小时运动，促进毒素从毛孔和大小便中排出。尽量不要熬夜，在晚上11点到凌晨3点是肌肤新陈代谢较旺盛的时候，因此必须在这段时间熟睡，帮助肌肤排毒。每天早上起来冲一杯柠檬蜂蜜水，能够清肠排毒，唤醒细胞。如果嫌麻烦的话，一杯清水也可以。因为下巴长痘反映了肾功能亏损，因此注意合理均衡的饮食，尽量少吃高蛋白食物和喝酒，多吃蔬果和喝水。

　　2.去油+除螨

　　夏天来临，皮脂腺分泌尤其旺盛，因此需要彻底清洁肌肤，包括堵塞毛孔的油脂和污垢，还有老化的角质，同时要每两个礼拜到一个月清除一次来华角质，同志使用补水产品调理肌肤水油平衡，有条件的可以选择除螨霜，定期除螨。

　　3.按摩舒缓

　　先洗干净双手，然后用拇指在额头中央开始，从眉头到发际线;再从额头开始，用大拇指从额头中间到太阳穴方向推;到两颊的时候，可以用四只手指按压鼻窦之后向两旁移动到耳朵。当然整个过程可以使用有舒缓作用的薰衣草精油，效果更佳。


　　如果你想了解更多关于整形医院的相关介绍，可在线咨询呆狐网整形医生，呆狐网全国免费整形预约热线：400-0937-795

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