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怎样才能让皮肤不长痘呢

呆狐网呆狐网 来源呆狐网 时间2019/01/07 13:22

怎样才能让皮肤不长痘呢?如何拥有光滑的皮肤?想要皮肤不长痘,不但要从外部来进行保养,还要从内部进行调理。对于外部的保养,我们大可不必浪费很多的金钱去买昂贵的护肤品、面膜等等。自己可以利用天然的食材来做一些面膜,不但材料健康,而且效果也很棒。



  一、蜂蜜鸡蛋面膜。这款面膜可以有效的缩小毛孔,预防黑头和痘痘的产生,鸡蛋含有丰富的蛋白质,能够使皮肤变得光滑,蜂蜜中含有许多的酸类物质,可以起到杀菌滋养的作用,对于抑制痘痘的生成有很强的功效。其做法也很简单,取适量的蛋清和蜂蜜,还可适当加点柠檬汁,搅拌均匀,涂抹全脸,待完全干后用温水冲洗干净。

  二、维生素面膜。维生素C可以促进细胞的新陈代谢,帮助去除老化角质,使皮肤更光滑。做法就是将维生素C片碾碎,可适量加一点水,成糊状,在脸部涂上薄薄一层,15分钟左右清洗脸部。也可直接将维生素C片碾碎,敷在皮肤表面。

  三、生姜敷脸。将生姜切片,睡前按在痘痘处15分钟左右,第二天清洗脸部,坚持一周左右你就会发现痘痘消失不见了,而且此方法还不会留下难看的痘坑痘印。

  内调就是要注意早睡早起,如果在睡前有看电脑和手机屏幕的习惯,做完脸部清洁再入睡,避免油脂阻塞毛孔引起痘痘。不要熬夜、喝酒,不要吃辛辣油炸食物,多吃蔬菜水果,多喝水,保持营养均衡。

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