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为什么冬天是痘痘频发的旺季

呆狐网呆狐网 来源呆狐网 时间2019/01/05 14:10

天气渐渐的半冷了,但是痘痘的活力见长,面部层出不穷,这是为什么呢?冬天到了后,天气很干燥寒冷,吃的东西也是油腻厚重,我们的体质会有一些上火的现象哦。是不是嘴唇上生了一个小疮?是不是每天的排泄产生了一点点小问题?要知道,皮肤是身体的一部分,它也会“升火气”,痘痘就开始疯狂的作乱。很多人觉得很奇怪,为什么冬天到了,反而是痘痘频发的旺季呢?这很可能就是内火太旺了,倒不是皮肤本身的问题,而是身体情况在皮肤上的一个写照。



  一般冬天内火旺,往往和饮食不无关系。因为要保暖,所以会加大肉类的食量,特别是羊肉,肉类本身就是热性的食物,加上吃得油腻了,厚重了,很可能会造成肠胃的负担而形成便秘,这样就更容易在口部周围长痘痘了,这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧,多吃些带纤维的东西,如芹菜、荞麦等,以加强消化能力。

  煲一些清火的烫类,属于很温的滋补,甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤,咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来,未进食前喝下一杯蜂蜜水吧,润肠洗垢,是极好的生活习惯。现在有一种情况在女孩子身上特别显著,就是上热下凉的体质,手脚冰凉、畏寒,但火气却很大,总是会生痘痘,这种体质的女孩不好随便“补”,一不好就会更热,一不好就会更凉,找中医调理一下,不过记住千万不要吃海鲜,因为海鲜是“阴中之阳”,对这种体质最不宜了。

  冬天的痘痘是不是还特别容易发在额头部位呢?这很可能是内分泌的问题。别太爱漂亮了,特别是生理期前后,一定要做好保暖工作,腹部切不可着凉,否则很容易造成痛经等问题,生理期的紊乱是极易造成痘痘的,那样就更不美了。除此之外,由于冬天吃的多,很多女生都会想要减肥,吃减肥药如果不当的话,也会影响到内分泌而造成痘痘的发作,还是多运动吧,还能帮助解决便秘问题。

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