呆狐整形 > 美容饮食 > 美容秘方 > 成都市悦好告诉你三种排毒养颜的食物!

成都市悦好告诉你三种排毒养颜的食物!

呆狐网呆狐网 来源呆狐网 时间2018/11/01 18:51

很多的女性朋友都对自己特别的关心,想方设法的为自己着想,好多人会通过药物来弥补身体里的不足,其实咱们不一定要通过药的,食补就是非常好的美容方法,成都市悦好告诉你三种排毒养颜的食物!



1 木耳味甘,性平,有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。古书记载,木耳“益气不饥,轻身强志”。  


木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分,被誉为“素中之荤”。 木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂   


木耳中所含的一种植物胶质,有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附,再排出体外,从而起到排毒清胃的作用。 

     

2、蜂蜜   


蜂蜜味甘,性平,自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。 

  

《神农本草经》记载:“久服强志轻身,不老延年”。蜂蜜富含维生素B2、C ,以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分,对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效。 蜂蜜富含维生素B2、C  


近代医学研究证明,蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖,很容易被人体吸收利用。 

  

常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果,对防治心血管疾病和神经衰弱等症也很有好处。


3、胡萝卜   


胡萝卜味甘,性凉,有养血排毒、健脾和胃的功效,素有“小人参”之称。 

  

胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、胡萝卜素、钙、铁等营养成分。  

 

现代医学已经证明,胡萝卜是有效的解毒食物,它不仅含有丰富的胡萝卜素,而且含有大量的维生素A 和果胶,与体内的汞离子结合之后,能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体内汞离子的排出。


以上就是小编整理的关于成都市悦好告诉你三种排毒养颜的食物!的相关介绍,希望能够对您有所帮助,如果您想了解更多美容整形知识,可咨询呆狐网在线专家,呆狐网是全国美容整形预约咨询平台、全国整形优惠价格查询平台,旨在为更多求美者提供详细专业、安全放心的整形预约服务。全国免费预约热线:400-0937-795。

如果您还想对其他整形美容项目有进一 步的认识以及各医院整形专家的预约、 整形价格、医院资讯都可以随时拨打我们的全国免费热线: 400-0922-882或者点击咨询我们的在线医生,我们将为您做出详尽专业的解答。(通过本网站预约还可以享受相关医院的折扣优惠)

版权声明:本文章系医生在线网编辑原创或采编整理,如需转载清注明来自医生在线网。

来源声明:以上内容部分来源于网络,如有侵权,请及时与本站联系

整形大咖在线咨询 1对1开启您的美丽蜕变