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成都军大告诉你孕妇吃哪些水果不容易长黄褐斑？

呆狐网呆狐网 来源呆狐网 时间2018/10/29 14:22

    每个准妈妈都是世界上幸福的女人，因为她正在孕育一个小生命，这是她生命的延续，是她爱情的果实。但是幸福的过程中总会有点小烦恼，因为怀孕的缘故，或多或少脸上就会生长出一点黄褐斑，那么成都军大告诉你孕妇吃哪些水果不容易长黄褐斑？




    水果1 猕猴桃


　　猕猴桃含有非常丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等对身体有益的微量元素和矿物质。


　　猕猴桃中所富含的维生素C能有效的抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，还能使皮肤中深色氧化型色素转变为还原型浅色素，从而干扰黑色素的形成和预防色素沉淀以及保持皮肤白皙。


　　提醒：脾胃虚寒的准妈妈不可多吃猕猴桃，容易腹泻。


　　水果2 西红柿


　　西红柿具有很好的保养皮肤和消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素以及维生素C是抑制黑色素形成的有利武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少孕妇体内黑色素的形成。


　　提醒：西红柿性寒，如果空腹食用，容易造成腹痛。


　　水果3 柠檬


　　柠檬也是一种非常好的抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能非常有效的防止皮肤色素沉着。而使用柠檬制成的沐浴剂洗澡也能滋润皮肤使皮肤更加光滑。


　　提醒：柠檬极酸，食用过多就会损伤牙齿。


    以上就是小编整理的关于成都军大告诉你孕妇吃哪些水果不容易长黄褐斑的相关介绍，希望能够对您有所帮助，如果您想了解更多美容整形知识，可咨询呆狐网在线专家，呆狐网是全国美容整形预约咨询平台、全国整形优惠价格查询平台，旨在为更多求美者提供详细专业、安全放心的整形预约服务。全国免费预约热线：400-0937-795。

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