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精神压力太大会导致脂溢性脱发真的吗

呆狐网呆狐网 助美网助美网 2017/07/07 16:38

脱发是很多人心中的困扰,想要留住头顶的那一抹黑,那就要找对方式防止脱发。脂溢性脱发是什么原因引起的呢?一般脂溢性脱发是精神负担重、饮食不规律、护发不到位等因素引起的,所以,大家防止脱发还是要从自己的生活习惯做起的。

脂溢性脱发如何生发?

一、由于精神因素造成脱发的,需要解除思想负担,坚定治疗的信心,保持开朗乐观的心态,做到劳逸结合,以利于头发的生长。

二、由于身体其他部位的疾病或者是内分泌失调造成的脱发的,需要及时的去除身体的疾病,并且纠正内分泌失调,这样可以有效的治愈脂溢性脱发。

三、要注意合理的营养,有了充足的营养才能有利于头发的生长和保持头发的颜色与光泽,可以经常食用一些富含维生素b族和蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等,脂溢性脱发的人一定要少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激性的食物。

四、科学的护理头发对于脂溢性脱发的人来说也非常重要。头发应该经常的梳理,不要用碱性比较强的肥皂洗头,选择对头皮和头发都没有刺激的弱酸性洗发水,如果是油性比较多的头发,可以选择使用硫磺皂洗头,洗发与烫染不要过勤,烫发应该至少保持半年以上烫一次,洗头保持每周洗一次,对于干性的头发可以选择10-14天清洗一次,洗发的水不要过烫,洗发后可以擦一些发乳,可以保持头发的光泽滋润。

五、可以采取药物进行治疗,药物治疗可以在医生的指导下进行,采取中药进行治疗,中药治疗应该保持补肾、养血、活血、祛风为主要治疗原则,治疗效果还是非常不错的。


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