中了脱发地中海发型怎么办

呆狐网呆狐网 助美网助美网 2017/06/30 14:43
  随着年龄渐长的事实,对身体的变化冷静地接受。脱发也慢慢接触我们,发际线的逐步后移直至完全秃顶,大部分原因是基因所致。当你中了脱发地中海头型怎么办,不要急,不妨从容地选择腔调十足的应对。

  1.重视每天的洗发程序

  头皮容易出油的男士较好每天清洗头发,而且洗发过程不能过于草率,需要遵循正确的洗发流程:首先应该用温水将头发彻底打湿,然后将适量洗发香波挤于手掌心,搓打出丰富泡沫后再抹在头发上,避免直接往头皮上倒,那样洗发水容易残留在头皮上,不容易冲洗干净。接着以指腹按摩的方式让泡沫轻松带走发丝和毛囊上的污垢,让发丝更清爽毛囊更加通畅,按摩头皮能促进头皮血液循环,维持正常的新陈代谢。可以适当选用适合自己的具有防脱、固发作用的洗发液或中性及弱酸性洗发剂,洗后较好选择自然风干,染发和烫发较好能免则免。

  2.适量的运动让发根更强壮

  经常保持适量的运动是加快新陈代谢和促进血液循环的有效方法,因此对头皮健康也是大有裨益。不过也要注意,如果你喜欢水下运动或户外运动,要注意头发的保湿和防晒,运动之前适量使用护肤膜将有助保持发丝的防护能力。另外,休息的时候可以经常用手指轻轻按摩头皮并拍打颈部和肩膀,这样做能让颈部和肩膀的肌肉得到放松,使整个头皮处于放松状态,同时配上有力度的按摩会更直接的加快头皮的血液循环,从而让发根更强健壮。

  3.合理的营养滋润头发

  毛发的生长需要身体的滋养,较好的营养来源是从食物中摄取。不过如果你以为脱发是肾虚的表现而需要进补,那就大错特错了,脱发的问题有时候可能是因为内分泌失调引起的,盲目进补会造成体内热量过剩,所以为头发进补还需要对症下药。多醣类、蛋白质、维生素、脂肪或矿物质等,都是头发生长的必需物质,尤其是牛奶、海带等食物对头发的生长更具有特殊帮助。鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质,但不宜过量食用,因为它们属酸性物质,会妨碍皮肤和头发的健康。

  4.避免长时间面对电脑

  容易脱发的男士请注意,一定要避免长时间使用电脑处理工作或沉迷游戏,因为电脑显示屏、键盘、鼠标等设备均有不同程度的辐射,长时间暴露在辐射环境中,将会导致人体抵抗力弱化。另外,长时间精神高度集中会使中枢神经始终处于紧张状态,引起植物神经紊乱、皮肤血管收缩、供血减少,毛囊营养不良也会诱发脱发,所以要白天在办公室里要尽量放松心情,晚上回家后较好不要再打开电脑。

  生活中,好的习惯可以改变你的。当你中了地中海发型,也许只是你的生活习惯有问题,只要改变一下生活习惯,或许你可以唤醒头发第二春。


阅读:地中海脱发后,应该怎么补救          这样的洗头方法会变地中海,你中招了吗?

版权声明:文章系医生在线网编辑原创或采编整理,如需转载清注明来自医生在线网。请选择正规有资质的整形医院医生咨询。

推荐阅读
相关文章
  • 广安阿蓝整形医院价目表
    广安阿蓝整形医院价目表

    广安阿蓝整形医院是四川省广安市一家实力非常不错的整形机构,是一家4A级医疗美容连锁机构,地址位于广安市思源大道89号,开展项目有整形外科,美容皮肤外科,微整形等。...

    【详情】
  • 韩后医疗美容医院
    韩后医疗美容医院

    广州韩后医疗美容医院是广州地区一家正规整形机构,地址位于广州市天河区海安路7号,占地面积近万平米,规模宏大,花园式环境,设置有齐全的整形美容项目,是一家集医美时尚、影视演艺、名媛社交圈层文化于一体的私...

    【详情】
  • 华西美容整形医院
    华西美容整形医院

    四川大学华西医院烧伤整形科是四川大学华西医院下设的整形美容科室,地址位于四川省成都市武侯区外南国学巷37号。科室依托于先进的整形美容技术和优秀的专家资源,严格遵循卫生部对整形美容机构的有关规定,导入国际...

    【详情】
最新热门文章
整形大咖在线咨询 1对1开启您的美丽蜕变
最新资讯 热门排行 项目相关
找优势医院 约特聘专家 享优惠活动
植发相关医生
徐文俊
徐文俊 北京市电力医院整形美容科 我要预约