呆狐整形 > 整形问答 > 吃什么能让头发又黑又亮?
吃什么能让头发又黑又亮?

病情描述:我的头发一直都是看起来不太健康的样子,想知道吃什么能让头发又黑又亮?

1075 2017-07-03
医生回答:   吃什么能让头发又黑又亮:
  1.多吃含铁、碘、维生素E的食物,新鲜的水果。
  2.中医讲:黑色入肾,而肾功能的好坏又决定头发健康的程度。应该多吃黑豆、黑芝麻和木耳。

相关问答

整形大咖在线咨询 1对1开启您的美丽蜕变