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楚雄市人民医院

2019-05-28

　　楚雄市人民医院开发区关爱医院抗痘注意不要过度。说到抗痘（包括大痘小痘，附带的泛红，肌肤水油不平衡，毛孔粗大等等）就是一部血泪史，以及一部烧钱史，粗算了一下，20岁以后，花在脸上的钱，至少折出个爱马仕。当你频繁起痘，皮肤敏感，存在诸多问题的时候，以上护肤都只是护肤，不能作为治疗使用，类似于保健品，真的可议改善身体状态，但那不是药。有病还是要看医生的。饮食上少糖少辣，自行查看高GI食物排行榜，上面的几个都少吃，日常要注意防晒，紫外线会加剧炎症，介于紫外线穿透力强，防晒霜室内室外都要用。

　　1、不要过度清洁

　　一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，过度用清洁能力强的控油抗痘洁面产品，反而会令皮脂腺受刺激，让皮肤出油更多，毛孔粗大，甚至加速皮肤的衰老。因为一旦皮肤表面的油脂被彻底洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能，如此一来，会造成更严重的出油和痘痘蔓延问题。

　　2.过分吸油

　　控油要从多方面来考虑，不要过分使用吸油纸，它较多能将表面油光去掉，却不可能完全地“抑制”出油，治标不治本的。而且会伤害皮肤的天然，造成毛孔堵塞、变大，并有可能刺激皮脂腺分泌更多油脂，所以不建议使用的。

　　3.洗脸不要“冷热交替”

　　曾经有所谓的美容窍门建议大家，如果想要抑制出油、紧致毛孔，用冷热水交替洗脸可以有一定效果。但事实上，这种洁面方式并不能真正改善出油和毛孔，更有可能刺激毛孔周围的肌肤。这样洗完脸后可能毛孔从外观上看起来变得细致了，那是因为肌肤受到刺激而暂时安静，出油只是暂时得到缓解。

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