兰州华美美容诊所乳房下垂矫正
相信多数生过宝宝或者正在怀孕甚至准备要宝宝的宝妈、准妈妈们,面对这个讨论时或多或少有点不自信,担心自己现在或者未来不够“挺”,尤其是当大家把杂志上的模特作为身材参照物时,一点点身材缺点便被无限放大。
当皮肤和结缔组织失去弹性,抵抗不了地心引力的时候,乳房就会下垂。涨姿势时间到,你一定不知道,关于下垂还有医学定义。
目前整形医学对乳房下垂的定义,是在1976年雷诺分类(RegnaultClassification)的基础上的改良。
看定义前我们需要先认识关于乳房的两个部位,乳头和乳房下皱襞,下垂是根据乳头和乳房下皱襞的相对位置来定义的。
如何预防/改善乳房下垂
穿对胸罩:根据不同阶段和乳房大小,选用不同的胸罩,记住,再贵的胸罩,尺码不对也是白搭。怀孕和哺乳后罩杯尺码会有变化,要根据罩杯尺寸和场景(如哺乳、运动、居家)选择合适的胸罩。
加强锻炼:通过锻炼来强化胸肌,可以使胸部更加紧实。包括俯卧撑,手持哑铃进行胸部推举等在内的力量训练可以有效地强健胸肌。
(友情提醒,锻炼时请自备运动内衣,呵护好自己的胸部。)
纠正姿势:不良的姿势导致胸部下垂,而良好的姿势则可以使胸部提升。在镜前分别用良好姿势和不良姿势站立,观察你的胸部。
你会看到亭亭玉立之时乳房的位置能提高那么多。确保后背挺直,肩膀向后,头部水平。
禁止吸烟:一些研究显示,吸烟可能让皮肤失去弹性,过早老化,导致乳房下垂。
减肥/断奶循序渐进:有些宝妈急功近利,在短时间内通过节食使得体重骤减,或是突击断奶,使得胸部的内容体积瞬间减少,但皮肤却来不及收缩依然是原来的面积,松松垮垮,加重下垂的症状。因此,一定要循序渐进。
兰州华美美容诊所:如果真的有很严重的下垂问题,心理和经济上也可以接受的话,可以考虑接受整形手术。如果您还有什么疑问,可咨询呆狐网在线整形专家,呆狐网是全国整形价格免费查询平台、整形医院咨询平台、整形医院免费预约平台,旨在为更多求美者提供更多详细专业、安全放心的整形预约服务。欢迎拨打花想容全国免费预约热线:400-0937-795。
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