如何让斑秃自愈?
如何让斑秃自愈?如果是因为自身免疫出现了问题,那么就需要依据不同的严重程度进行治疗。原则上讲,只要让免疫系统能够正确识别敌我就可以。
首先,减轻压力,改善生活习惯。精神压力过大会导致免疫系统的混乱,从而使其祸害自己的头发。还有,熬夜也是脱发的罪魁祸首之一。熬夜会使得免疫系统得不到充分的休息,因此产生免疫紊乱。其次,保持信心和希望。保持心情舒畅,少烦、少悲、少愁、少怒。
第三,要加强营养摄入。多摄入诸如黑芝麻、核桃及鱼类等食物,同时不要偏食。第四,正确护理头发。染烫发不宜过频繁。
但是如果斑秃面积较大,持续时间较长,就需要考虑系统科学的药物治疗了,用药时间和剂量需要有经验的医生根据病情进行调控,千万不要自己凭感觉用药!至于民间传闻的生姜汁养发一说,效果非常有限,且费事费力,反而会耽误正确治疗的时间,所以并不建议使用。
斑秃痊愈需要多久?
斑秃的病程,不同人之间的差别比较大。轻症患者一般半年至一年内会自然痊愈。但是严重的、脱发面积较大的,及时就医的话,多数患者在科学治疗1-3个月左右才能看到疗效,半年到两年才能痊愈。但也有轻症患者可在3个月内自行痊愈,而病情严重的患者可能数年甚至经久不愈。新生的毛发通常会较细、发白或者打卷,说明毛发正在恢复生长。这时,要继续巩固治疗,别私自停药。
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