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食疗助您促排卵易怀孕！

呆狐网呆狐网 来源呆狐网 时间2019/06/05 09:49

食疗助您促排卵易怀孕！促进排卵，才能提高受孕能力。那么，在备孕期，备孕妈妈要谨慎用药，那怎么促进排卵？其实，在生活中有一些食物可以促进排卵，比如谷类食物、豆类、茴香、葵花子、洋葱、水鱼汤，它们都是促进排卵比较好的食物。


食疗助您促排卵易怀孕！


　　大枣猪脚汤

　　原料：猪脚500克，大红枣30克，花生米30克，生姜、葱、花生油、盐、味精、绍酒、胡椒粉、清汤各适量。
　　做法：
　　1、猪脚洗净砍成块，大红枣、花生米用水泡透，生姜去皮切片，葱切段。
　　2、锅内加水适量，烧开，放猪脚，煮净血水，倒出。
　　3、将油倒入锅中，放入姜片、猪脚块，淋入绍酒爆炒片刻。
　　4、加入清汤、大红枣、花生米、葱段，用中火煮至汤色变白，加盐、味精、胡椒粉调味即可。


　　营养小提示：这道大枣煮猪脚加了丰富的配料，实现均衡丰富的营养，满足女性所需各种营养，并且补血益气，强身通乳。

如果您想了解更多关于美容食谱的资讯可咨询呆狐网在线整形专家，也可以直接拨打呆狐网整形预约电话：400-0937-795

　　整形资讯：每天一点醋，起床瘦两斤                              白菜的黄金搭档

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