脸色暗黄怎么调理?
脸色暗黄怎么调理?蒸木瓜给你润颜好肤色。今天给大家分享的这款蒸木瓜,我自己也经常做了吃,做起来简单,食材也容易买到,对皮肤的润泽、提亮效果真的很不错,皮肤暗黄、早衰、粗糙黯淡的女性朋友可以做了吃。
食材配料:木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖
方法步骤:
(1)将红枣、莲子加适量冰糖,煮熟待用。
(2)然后将木瓜剖开去籽,把红枣、莲子、蜂蜜放到木瓜里面,上笼蒸透后即可食用。
木瓜可不只是丰胸圣品,也是超好的美白食品,它的维生素A含量极其丰富。中医认为,木瓜味甘、性平,能消食健胃、美肤养颜、滋补催乳,对消化不良或便秘的人也具有很好的食疗作用。美容食疗时,木瓜可配牛奶食用,也可以用来制作菜肴或粥食。红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品,如果红枣配上莲子食用,又增加了调经益气、滋补身体的作用。
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