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生活中预防青春痘的方法

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呆狐网 2019/05/09

  生活中预防青春痘的方法。青春痘也是病,又被称为“痤疮”,引发痤疮真正的原因是患者内分泌失调而使皮肤出油增多和痤疮杆菌增生导致的炎症,除痘的关键是要从内治疗和调理,并选对真正的治疗药物。治疗必须保证三要素:抗菌、消炎和祛油同时进行,才会有良好的除痘效果,中医有许多治疗青春痘的方法,可随不同人的体质而变化。但对于不愿煎服中药的人来说,最简单的,就是从日常饮食中的“三多两少”做起。


  1.保持床单与贴身衣物的洁净。因为背部最直接接触这些东西。

  2.如果你的痘痘比较多,比较大,还算是比较严重的。

  3.背部是肺的反射区,肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。平时可以多吃白色清热食物,例如银耳、雪梨、百合、白箩卜等。

  4.流太多汗水,衣服贴在背上也会滋生细菌,要勤洗,勤换,干干净净才好。

  5.洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干,用毛巾按干再穿衣服,不然衣服弄湿贴着背也会滋生细菌。

  6.皮肤过敏也可能引起背上长痘痘。所以要找到过敏源,避免和皮肤接触。

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