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痘痘形成的原因有哪些

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呆狐网 2019/03/07

痘痘形成的原因有哪些?夏季长痘痘的主要原因就是油脂分泌旺盛,洁面工作做得不彻底,导致毛孔堵塞,由此痘痘就更加肆虐,所以“战痘”的第一步就是做好基础的洁面工作。下面就来了解下。


痘痘形成的原因有哪些


 痘痘形成的原因有哪些?


  1.内分泌失调。内分泌失调导致雄性激素增多的时候,就会出现汗毛孔的粗大,皮肤相对粗糙,从而导致分泌较多的油脂。

  小提示:内分泌失调,可以进行调整,建议吃中药进行调理。

  2.饮食的不规律。比如日常生活中,经常的暴饮暴食,经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,很容易导致身体各因素受到刺激,导致痘痘的生长。

  小提示:养成好的饮食习惯,多吃蔬菜、水果,防止便秘和消化不良。

  3.不良的作息习惯。不良作息习惯也是导致痘痘一直长的原因。长期熬夜,很容易导致体内的内分泌失调,引起痘痘的生长。

  小提示:注意保持良好的作息习惯,早睡早起,才能拥有好的皮肤。

  4.不注意个人卫生。像平常不爱洗手,经常用手去摸脸之类的,还有不定时的更换床单、枕套之类,这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖,从而导致痘痘的生长。

  小提示:平时多注意自己的个人卫生,勤洗手,定时更换床单被套等。

  5、生活压力过大。如今快节奏的生活,导致我们的生活压力逐渐的增大,生活、工作的各种压力,从而导致作息的混乱,时常处于紧张状态,导致脸上的痘痘疯长起来。

  小提示:生活压力大,应该学着去放松一下,比如可以出去旅游、登山之类,让自己的心情变得开阔起来。

  6.身体免疫力下降。可想而知,当身体免疫力下降,自然我们皮肤的抗病能力也随之下降,皮肤容易感染痤疮杆菌,导致痘痘的生长。

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