口腔溃疡补充维生素就可以了吗？
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2018/11/15 10:07
口腔溃疡的产生由多种多样的缘由，并不是说是缺少维生素导致的，可能是不小心嘴巴中的伤口被感染也会导致口腔溃疡。但是在治疗口腔溃疡时很多人 使用维生素C放于伤口处口腔溃疡就好慢慢好转，这是科学的但是这并不意味着是你的身体内缺少维生素C，只是维生素C对口腔溃疡具有治疗作用。
1、多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。
2、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。
3、忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。
4、忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。
5、多喝开水，尽可能避免刺激。
6、饮食要软、易消化，重者可给予半流质饮食。
7、避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。
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