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护肤品干不了的活，就试试食补吧

呆狐网呆狐网 来源呆狐网 时间2018/11/14 15:53

经过夏天熊熊烈日的摧残，原本白皙的皮肤总会或多或少的增加一些晒斑和和黑一个皮肤色号。即使每天坚持护肤也依然保不住自己白皙无暇的脸蛋，既然护肤品起不来打的用处，那么就试试食补吧！


　　1、黄瓜粥

　　材料：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。

　　做法：

　　1、将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。

　　2、锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。

　　功效：一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

　　以上就是小编整理的关于护肤品干不了的活，就试试食补吧的相关介绍，希望能够对您有所帮助，如果您想了解更多美容整形知识，可咨询呆狐网在线专家，呆狐网是全国美容整形预约咨询平台、全国整形优惠价格查询平台，旨在为更多求美者提供详细专业、安全放心的整形预约服务。全国免费预约热线：400-0937-795。

　　

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