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哪些水果对皮肤好你知道吗?

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呆狐网 2018/11/07

   护肤的小技巧一直是女性朋友不断讨论的话题,但是哪些水果对皮肤好你知道吗?其实水果护肤的理念已经在各大护肤品里实现了,今天就让我们一起来了解一下有哪些水果可以护肤,它们对皮肤又有哪些功效吧!





   奇异果:

   维生素C和E的含量都极高,并蕴含氨基酸及天然肌醇等营养成分,对于皮肤的平滑及美白具有一定功效。


   柠檬:


   深层清洁并调理分泌过旺的油脂,美白、去斑成分中尤为多见。


   柑橘:


   清新的气味具有镇定、舒缓的功效,柑橘科中含有的维生素A和微量元素硒,能使肌肤保持湿润,并抗氧化。


   菠萝:


   对身体有很好的清洁、排毒作用。


   木瓜:


   除了众所周知的丰胸作用,与菠萝一样能去除老废角质。


   樱桃:


   含铁量是众水果之首,同时含有丰富的矿物质,能补血理气,使面色红润起来。


   葡萄:


   葡萄多酚具有极高的抗氧化功能,能抑制自由基,有效延缓衰老;而葡萄果核可软化肌肤,使皮肤滋润保湿。


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