美白祛斑的方法
美白的肌肤是每个女孩子竭力追求的,可现实往往都是很残酷的,女人稍不注意,脸上就会出现各种斑点,比如雀斑、老年斑等,脸上的斑斑点点是很难消除的,那到底有什么较有效的美白祛斑方法呢?接下来,为大家分享几个美白祛斑方法。
2、猕猴桃:猕猴桃富含食物纤维和多种维生素,尤其是其中的维生素C,更是我们所熟悉的美肤元素,可以抑制并淡化黑色素,较终起到很好的美白祛斑效果。直接食用或者榨汁饮用,都是十分不错的选择。不过脾胃虚寒的人可不宜多吃,以免造成腹泻等疾病。
3、柠檬:柠檬也是一种富含维生素C的水果,而且还富含柠檬酸,可以促进胃酸分泌并促进消化,在中和碱性的同时,阻止黑色素的沉着,从而起到美白祛斑的美容作用。不过柠檬也是一种光敏感的食物,因此在食用或使用柠檬美容之后一定要避免日晒哦。
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