女性美体 丰胸塑形

呆狐网呆狐网 来源呆狐网 时间2018/10/13 11:17
  美容美体是指通过各种方法使身体变得美丽、性感。爱美之心,人皆有之。如何用较健康的方法去塑造自己的身材呢?为大家整理了又好吃又可以美容美体的三大食疗方法。


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  三种局部美容美体方法

  1、瘦脸食品——西芹
  营养学家告诉我们吃西芹时,需要用力咀嚼,从而带动脸部肌肉的运动。那是因为西芹中的纤维含量相当高。同时西芹中的热量相当少,咀嚼消耗的热量比吸收的还多,同时西芹在肠道中还需要消耗大量的热量。自然西芹这个食物可以吃的多瘦的多哦。而且因为咀嚼的缘故。对瘦脸等局部减肥那也是相当的给力。

  2、瘦大腿食品——白萝卜
  人的大腿就是人体营养的仓库,平常消耗不了的营养物质多数都存储在了大腿部位。因此,大腿部位是较容易堆积脂肪的。
  白萝卜里面所含有的辛辣成分——芥子油,能够促进脂肪类物质更好地进行代谢,避免脂肪在皮下堆积。这个功能,是任何一种蔬菜和水果都比不上的。自然用白萝卜瘦大腿那也是相当的给力了!

  3、瘦腰食品——草莓
  除了大腿,多数妹妹腰部的脂肪自然也是不薄的。这个时候草莓可以帮你的忙,草莓中含有的“天冬氨酸”能平缓的去处腰部的多余水分,慢慢溶解排泄掉脂肪。同时还有排毒效果。经常吃草莓,让你变成魔鬼小 !

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