长痘痘了怎么消除4个小妙招
痘痘一直是青春期孩子的苦恼,更有许多的大人也深陷其中,滋生痘痘的原因有很多,祛痘的方法、窍门也更是多,适合自己的才是好的。那你找到适合你的祛痘妙招了没有?首先防治很重要,然后治疗。
想要祛痘就要好好防治、具体应该注意以下几点:
1.多吃水果和蔬菜、尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃、如苹果、梨、西红柿、西瓜、黄瓜、冬瓜、苦瓜等、少吃高糖类水果
2.经常洗脸、油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要、应该每天多用热水洗几次脸、可以选用抑制皮脂分泌的香皂
3.不提倡用手挤压、因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症、同时容易留下色素沉着和斑痕
4.常用温水洗脸、因为冷水不易去除油脂、热水促进皮脂分泌、不用刺激性肥皂、硫磺香皂对痤疮有一定好处、不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品
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