漂亮的脸蛋，光滑的肌肤，魔鬼般的身材，可是一张口，满口的黄牙、黑牙，只会让人避而远之，望而却步，也会让你的自卑感从此在心中萌芽。因此更多人选择洗牙和做牙齿美白的人也越来越多。不过，也有人对洗牙和牙齿美白存在认识上的误区。看看！洗牙不等于牙齿美白

　　看看！洗牙不等于牙齿美白

　　洗牙的目的主要是清洁，可以清除牙齿表面的咖啡渍、茶渍和烟渍以及日积月累的牙结石，所以看起来会更洁白。但是有很多人以为，只要去专业的口腔医院洗完牙，牙齿就一定能美白。实际上，对于生于上世纪七八十年代的美牙主体人群来说，洗牙无法改善牙齿内部的色素沉着，比如四环素牙、氟斑牙等。

　　如果想要美白牙齿，应该进行牙齿美白，一般来讲，漂白和冷光美白能让牙齿维持1-2年时间的美白效果。漂白剂美白方法通过双氧水与牙齿的作用达到漂白牙齿的效果，这种方法收效快，费用适中。冷光美白特别适合各种外源性色素牙，可以迅速恢复洁白光泽并呈现牙齿自然原色。

　　所以，如果你的黄褐色牙齿只是因为浓厚的牙石覆盖在牙齿表面造成的，那么定期采用洗牙的方法清洁牙齿并养成良好的生活习惯就是美白牙齿的途径。比如少喝茶、咖啡、红酒等深色饮料，饭后勤漱口，特别是要戒烟。如果你牙齿的四环素牙或氟斑牙，选择冷光美白是比较好的方法。

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