预防乳房畸形凹陷的方法有哪些
对于每个成年的女人来说,拥有健康美丽的乳房本是一件顺其自然的事,然而却有很多不定的因素会导致乳房疾病的发生,那么,大家知道哪些因素会导致乳头凹陷?预防乳头凹陷的方法主要有哪些?下面我们一起来了解一下!
一、注重衣着
贴身内衣应为棉制品,并经常换洗、日光照射。乳头如有发红、裂口的迹象时,内衣应进行蒸煮消毒,少女时期使用乳罩不可过早。
二、从婴儿抓起
凡是母亲、姨妈等直系亲属中的女性有乳头内陷者,有遗传倾向的女婴出生后,母亲可轻轻将小乳头向外提拉,每天1~2次。注意动作一定要轻柔,较好请有经验者操作。这样,可以看到婴儿乳头呈绿豆状或小圆片状高出皮肤,将来发生乳头内陷的机会就大大减少。
三、防止挤压
内衣、乳罩适当,不可过紧,对于乳房较大的女性,更应注意乳房的宽松。对于有俯卧习惯的少女,则要及时纠正,防止乳头遭受挤压,以免加重乳头内陷的程度。
预防乳头凹陷的方法其实就是要从小抓起,平时注重自己的衣着是否合体,以及良好的生活习惯等,对于每个爱美的女人来说,乳房的美并不是越大就越美,健康的乳房才是好的。
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