女性们排毒养颜的几个妙招
女人是经不起岁月的摧残的,当生活及工作压力迎面而来,皱纹、黑眼圈等这些烦人的问题也紧随而至。女人的皮肤问题,身材问题,气色问题,较离不开的就是排毒养颜了。下面就为女性朋友介绍一些排毒养颜的妙招,一起来看看吧!
1、心经:准确的自我体检法,心经始于腋下,止于小拇指指尖,贯穿上臂内侧。中医认为,心经可透露出人体较准确的健康指标,是不可不试的健康自测法。先将手向前伸直,15秒后,斜放下45°,10秒后,再把手臂垂直举高,如果你的血液迅速下流,静脉凸显消失,说明你指标正常,不必为健康担心,如果静脉凸显消失缓慢,说明你疲劳过度,急需减压,建议你借机美美地睡一觉!
2、三焦经:让你免疫力提高,三焦经起于眼角鱼尾纹的生长处丝竹空穴,止于无名指之间。三焦经是人体健康功能的总指挥,它能使各个脏腑顺利合作,步调一致,有些中医学家还将它等同于淋巴系统,可见其作用不一般。经常敲打三焦经,能提高身体免疫力,让你不再小病连连!三焦经的运行时间是21:00到23:00,建议你敲打前尽量少喝水,三焦经还主管水液运行,体内水液沉积太多,会让你次日清晨感觉眼皮肿肿的!
3、肺经:让你皮肤不再干燥,从肩胛骨凹陷处连出一条直线,沿着手臂内侧,到拇指内侧端止,为人体肺经。"肺主皮毛",经常敲打肺经的同时,保证每天至少1500毫升的进水量,就能使水分通过肺经运转到真皮层,使你的皮肤不再干燥!
以上就是小编整理的女性排毒养颜的相关介绍,希望能够对您有些帮助,更多详情请点击在线咨询,整形专家将竭诚为您服务。本文部分内容源于网络,仅供参考!
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