呆狐网欢迎您来到微整形整形医院 全国整容免费咨询预约中心

注册 | 登录 | QQ登录 | 新浪登录

整形价格表 | 整形医院哪家好 | SITEMAP

整形咨询电话

全国免费咨询电话 400-0937-795

鼻部 鼻部

隆鼻手术 假体隆鼻 玻尿酸隆鼻 隆鼻修复

眼部 眼部

双眼皮 开眼角 祛眼袋 割双眼皮

面部 面部

下颌角 隆下巴 祛斑

胸部 胸部

隆胸手术 假体丰胸 自体隆胸 注射隆胸

减肥 减肥

吸脂 健康减肥

毛发 毛发

植发 脱毛

您的位置: 医生在线 > 美容频道 > 美容饮食 > 美容食谱 > “白雪公主”不能错过的食物

“白雪公主”不能错过的食物

http://mr.51daifu.com 呆狐整形网

呆狐网 2018/07/21

  想要肌肤白白嫩嫩,除了使用有美白功效的护肤品之外,还要多吃能美白的食物,内外调养才能养出白白嫩嫩的肌肤。肌肤美白一年四季都不能松懈,冬季是美白肌肤的很好时机,我们还可以通过饮食调理身体,来达到美白的功效。下面由小编给大家介绍几种有美白功效的食物,想要变白的你千万不要错过哦!



  芦笋

  芦笋富含硒,能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病,使皮肤白嫩。

  黄瓜

  黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸,还有丰富的果酸,能清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏。

  豆芽

  豆芽可以防止雀斑、黑斑,使皮肤变白。

  白萝卜

  中医认为,白萝白萝卜具有“利五脏、令人白净肌肉”的功能,这是由于白萝卜含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积,因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。

  冬瓜

  冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育,镁可以使人精神饱满,面色红润,皮肤白净。

  胡萝卜

  胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排除,肌肤看起来更加细腻红润。

  豌豆

  豌豆含有丰富的维生素A原,可在体内转化为维生素A,起到润泽皮肤的作用。

  丝瓜

  丝瓜能润滑皮肤,防止皮肤产生皱纹。

  甘薯

  甘薯含大量丰富的粘蛋白和维生素C,维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇,减少皮下脂肪,补虚乏,益气力,健脾胃,益肾阳,有助于护肤美容。

  蘑菇

  蘑菇营养丰富,富含蛋白质和维生素,脂肪低,无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌肤艳丽。

  想要变成“白雪公主”,除了用美白的护肤品之外,还应该多吃以上十种食物,坚持的话,“白雪公主”离你不远了。

  相关推荐: 那些你所不知道的美容食谱      木瓜加牛奶喝出E罩杯

  

“白雪公主”不能错过的食物

向专家咨询

如果您还想对其他等整形美容项目有进一步的认识以及各医院整形专家的预约整形价格医院资讯都可以随时拨打我们的全国免费热线:400-0937-795或者点击咨询我们的在线医生,我们将为您做出详尽、专业的解答。(通过本网站预约还可以享受相关医院的折扣优惠)

版权声明:本文章系医生在线网编辑原创或采编整理,如需转载请注明来自医生在线网。

来源声明:以上内容部分来源于网络,如有侵权,请及时与本站联系

呆狐整形网

6000+医院20000+专家在线呆狐

在线咨询 立即预约

整形问答

共提问问题数: 共解决问题数:

快速提问

400-0937-795

20000+ 医生免费咨询,6000+ 医院在线呆狐

整形专家 整形医院