还在受减肥困扰,花茶帮你
茶是我们中国的代表,是中国国粹,说到茶,身为中国人的我们都了解,但没有几个人知道其实茶也可以减肥呢。茶是我们日常生活中常见的饮品,喝茶不仅可以解暑,还可以减肥、提神……下面给大家整理了针对不同情况的减肥者所需要喝的花茶,大家可对号入座,更好的减肥、瘦身。
NO1:山楂茶 :鲜时显白的,朵小,有淡淡的茶香
适用人群:适用于喜欢吃肉的肥胖者。
功效:可帮助排泄体内因肉食而带来的大量含氮废物,还能消除油脂、是吃肉着的受到喜爱。
NO2:玫瑰花茶:在雏朵儿时就摘下来,烘干留色保存,泡开有浓郁的花香
适用人群:肠胃不好的肥胖者
功效:玫瑰花有活血散淤的功效,还可保护胃,有养胃的作用。
NO3:菊花茶 :朵大,形长条状,晒干
适用人群:高血压肥胖者。
功效:菊花茶可消暑退热,同时还有消解脂肪、降血压的功效。
NO4:普洱茶:普洱呈黑色,干后朵小
适用人群:适用于消化不良或肠胃功能不好者。
功效:普洱茶可帮助消化,特别是可消除脂肪。
花茶在中国古代就有出现的有,在近几年而兴起来的,花茶可养颜益气,长久饮用花茶,可达到减肥的效果,花茶在一般的药店都有买,可在药店购买。
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