胸平不要自卑帮你找回自信

呆狐网呆狐网 来源助美网 时间2018/07/07 15:30

    不少女性因为胸前的发育不良而烦恼,该发育的地方没发育起来。令她们十分自卑,其实这种情况担心,成年女性若拥有平胸,除乳房先天发育不良外,有些是因为穿着不适合的胸罩,令乳房脂肪不能集中,颈椎也会有影响的!建议走路要挺胸抬头,内调的话,我建议平常睡前喝点红酒!

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这是一些丰胸小建议:


一、建议多吃豆制品,比如豆浆,黄豆,黑豆,红豆,因为黄豆里面有雌激素,她能刺激乳腺发育!


二、月经期后一周是丰胸的很好时机,多游泳,打羽毛球,做些有氧运动,多吃高蛋白的食物,早餐吃自己酿的米酒鸡蛋,晚上喝牛奶,规律作息,效果很明显的。


三、对胸部做一些按摩或者理疗手法。


想要丰胸建议食疗和手法的按摩,尽量扩胸运动,游泳,丰胸穴位,按摩乳房,丰胸食疗,可以食用一些木瓜牛奶,富含丰富胶原蛋白的食物,如猪蹄,鸡爪等,任何的丰胸方法都要注意营养的摄取,在维持适当体重的情况下,胸部才有条件,好好的发育。


当然,让胸部变大,也可以采用假体丰胸手术,假体丰胸是目前比较理想的丰胸方法,一次就可以达到长期丰胸的效果。假体丰胸手术一般采用腋下微小切口,术后一周恢复拆线,疤痕不易见,也不会影响原有的哺乳功能及乳房检查。


想要知道更多丰胸知识还是要到专业的丰胸机构咨询才行,如果要做手术建议选择正规的整形美容医院。

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