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想美白吃樱桃春末夏初吃什么美白?

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助美网 2018/03/05

4、5月份天气渐渐变热,在这个春末夏初的换季时节,各种肌肤问题都跑来困扰我们,主要的就是如何在这个夏天白白嫩嫩,不要被紫外光线晒黑?夏天是各种各样水果收成的好季节,多吃水果,不但对皮肤有好处,对身体健康也有很大的妙处。而且水果酸甜可口,美味又享受,我们何乐而不为呢??那吃什么水果可以美白护肤呢?

1、樱桃

  樱桃所含果酸能促进角质层的形成,加快肌肤的新陈代谢。

2、西红柿

  平衡皮肤PH值,祛斑美白;用茶匙盛满西红柿的酱汁,加拌一小包砂糖,可以用来去除面上的小斑点。

3、草莓

  草莓增白和滋润保湿;有去火、解暑、清热的作用,春季人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制作用,无论对肌肤或身体健康都是很好的哦。

4、柠檬

  号称“美白之 王”的柠檬中含有丰富的维生素C,其美白功效非常显着,促进肌肤的新陈代谢,同时还能淡斑,延缓肌肤衰老,让肌肤变得白皙细腻富有光泽。不论是饮用柠檬汁,还是采用柠檬汁洗脸,都具有出色的美白、提亮肤色功效。此外,柠檬还有“柠檬酸仓库”的美誉,其除含有大量的柠檬酸外,还有烟酸和有机酸,有很好的杀菌作用。

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