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祛痘的关键是排除体内毒素

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2018/02/27 14:12

　　长痘痘是体内毒素过多无法完全排出，长期积累导致体内积毒过多所导致，排毒调理是都觉脸部长痘的有效方式。

　　日常生活中可采用以下几种方法为痘痘排毒

　　1.在晚上清洁完肌肤后，调一杯白糖水，用棉签蘸上白糖水涂在痘印上，白糖淡化色素，消除痘印，每天晚上坚持，一周后我们会发现痘印开始变淡。

　　2.要经常做一些去角质的面膜敷，这样也能改善痘印，让皮肤看上去白皙。

　　3.每天补充维生素容易去掉痘印。

　　4.每周做2次美白面膜，也可以达到去痘印的效果。

　　5.用洗米水来洗脸，洗米水里含有多种营养物质有助于改善肌肤，使色素均匀。

　　6.洗脸用温水，在里面加上1、2滴白醋可以起到淡化痘痕的作用。

　　所以想要彻底祛痘，必须要先排毒，薏米苹果熬成粥是很好的排毒美食，我们一起来看看吧。

　　排毒祛痘痘1、薏米海带粥

　　材料：薏米15克，枸杞、海带丝、绿豆20克，大米50克

　　做法

　　1、薏米、绿豆、大米、枸杞子洗净，分别放入清水中浸泡20分钟。

　　2、将薏米、绿豆、大米、枸杞子、海带丝倒入锅中，再加适量清水，大火煮沸后转小火熬制30分钟，至粥稠即可。

　　功效：此粥具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。可有效去痘防痘。

　　排毒祛痘痘2、苹果养颜粥

　　材料：苹果、香蕉各1个，牛奶白糖

　　做法

　　1、苹果洗净，去皮、核，切成块。

　　2、香蕉去皮，切块，放入榨汁机中榨成糊，再加入苹果块榨汁。

　　3、待两种水果汁充分融合，加入白糖和牛奶搅拌均匀即可。

　　功效：苹果含有大量维生素C，可以有效抑制皮肤黑素的形成，帮助消除皮肤色斑，增加血蛋白，延缓皮肤衰老，具有美容养颜的功效。

　　温馨提示：请广大爱美者一定要选择正规的大医院就医，这样才能保证你的手术效果和安全。

　　阅读：下巴长痘的原因和治疗方法 鼻子长痘的原因有哪些？

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