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嘴巴周围长痘痘要如何调理？

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2018/02/06 14:41

　　调整饮食习惯，多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善,出痘痘期间要加强清洁、保证睡眠

　　在加强日常清洁的基础上，按时做好去角质的工作,保持毛细孔顺畅。

　　勤洗澡，勤洗脸，少抹护肤品。这个可能有点难度，但这个却非常的重要。每天洗2次以上的脸，虽然说，常洗脸可以破坏脸表面的保护膜，但是这样也更容易让油脂排出来。

　　多吃点香蕉之类的水果，水果的作用是争强新城代谢，这样对什么的调节也很关键。

　　祛痘的15个良好习惯

　　1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。（相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。）

　　2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。

　　3、切忌熬夜。熬夜是美肌的天敌。

　　4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品

　　5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。

　　6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。

　　7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。

　　8、尽量在十点前睡觉。睡前不要吃宵夜。

　　9、上火的东西尽量少吃。

　　10、护肤品不要乱用，尽量用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。

　　11、珍珠粉兑入蜂蜜做面膜，可以去痘去印。

　　12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好。

　　13、用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。

　　14、多喝些花茶，可以美容皮肤。

　　15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮，也不会令生疮。

　　注意事项：

　　1、首先，必须保持脸部清洁，痘痘的地方要小心，不要太大力。用洗面奶的话尽量选用温和的。太阳穴、脸部T字区域都要重点洗干净。

　　2、然后记住，痘痘不要挖、不要挤、更不要用力洗，一定要温和对待，避免发炎。

　　3、可以的话，使用专业的护理品对痘痘部位杀菌消炎，加速痘痘毒素的排出。

　　4.多食些退火食物，如冬瓜、西瓜、胡萝卜、西红柿、空心菜、菠菜、竹笋等。

　　5.放松心情，多从事户外活动。

　　6.多吃具退肝火功效的食物，如绿豆、冬瓜、小黄瓜。多饮用决明子茶、菊花茶。忌酒。

　　温馨提示：请广大爱美者一定要选择正规的大医院就医，这样才能保证你的手术效果和安全。

　　阅读：嘴巴周围长痘痘原因是什么 眉毛上长痘的原因是什么？

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