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具有美容特殊功效水果

呆狐网呆狐网 来源助美网 时间2018/01/15 17:28
核桃肉含有丰富的蛋白质、脂肪油、碳水化合物、粗纤维、微量元素钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C及胡萝卜素等。能滋润肌肤、乌须黑发、滋补肝肾、强筋健骨。下面带大家看看其他美容水果。

美容水果:樱桃

　　含微量铁元素，可促进血红蛋白的生成，补血，可使脸色红润。

美容水果:苹果

　　所含的主要成分是糖类。苹果中的果酸可以防治皮肤干燥、痤疮和老年斑。

美容水果:红枣

　　是护肤美容佳品，有句俚语说到：要使皮肤好，粥里添红枣。含有丰富的糖分及维生素C可补脾强胃。

美容水果:核桃肉

　　含有丰富的蛋白质、脂肪油、碳水化合物、粗纤维、微量元素钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C及胡萝卜素等。能滋润肌肤、乌须黑发、滋补肝肾、强筋健骨。

美容水果:桑椹

　　有分为黑、白两种均可食用。味甘性寒、补肝益肾、滋阴养血、黑发明目。

美容水果:乌梅

　　抗老、使面色红润、肌肤细嫩


　　 阅读：您所不知道的祛斑水果大揭秘                美容养颜的四种水果越吃越美

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