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女性想该怎么办

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2018/01/06 14:18

岁月是把杀猪刀，随着年纪的增长，各种皱纹、斑都开始找上自己，虽然衰老这个谁也无法逃避，谁也不希望自己比同龄人更老更丑吧。日常生活中有没有一些的方法呢？

妙招

　　1.时刻保持肌肤水润

　　肌肤缺水干涸更容易长皱纹，还会导致水油失去平衡，很容易让你脸上全是油，成为“油田”，毛孔也会变大，还容易出现黑头。而且肌肤缺水话，显得异常的干燥，同意出现细纹等，尤其是在眼角的地方出现。

　　一定要使用保湿补水的护肤品，选择富含矿物质的配方，可以使皮肤吸收氧气，给细胞储备充足的能量有效防止细纹过早出现。

　　2.定期使用各种面膜

　　在做好了防晒和补水保湿的工作之后，还有做一些保养肌肤的工作了。这就需要你要勤快一点，每周要做1~2次的面膜，各种功效的面膜都需要做哦，尤其是美白保湿要经常做。

　　3.使用眼霜

　　人的肌肤在25岁之后就会渐渐的衰老，在眼角也会渐渐的爬上鱼尾纹，还有在眼周肌肤上也可能出现细纹。

　　一般的眼霜属于营养型产品，营养成分较多，质地比较厚重。而二十岁并不需要过多的营养，只须要确保水分充足，不让干纹、细纹过早出现就可以了。

吃什么好

　　油甘果。油甘果营养丰富，每100克鲜果肉中维生素C含量高，还含有16种氨基酸、16种微量元素和多种维生素。油甘子果实中所含类似SOD活性物质，具有耐热、耐贮藏和小分子透皮性以及抗氧化、等多方面的特性，在果蔬中较为罕见。

温馨提示：想要保持年轻，不仅需要饮食方面注意，在护肤上更要根据年龄选择合适的产品，坚持下去，相信爱美的你也能有和明星一样的效果。

　　阅读：日常护眼哪些食物不宜多吃可以偷懒的美容养颜秘方

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